Escribir un diario personal se ha convertido en una práctica de lo más extendida. Gran parte de los niños que en su día escribieron un diario íntimo, se han convertido en adultos que disfrutan dejando constancia de su día a día. ¿Pero qué es un diario personal en realidad? ¿Por qué no debemos confundir el concepto de diario con el de agenda o planificador? Presta especial atención.
Definición de diario
Podemos entender el diario personal como un documento -digital o analógico- en el que plasmamos nuestra vida cotidiana, pero también como un subgénero de la biografía en el que el autor narra sus vivencias. En un sentido u otro, parece claro que la razón de ser de los diarios íntimos es exactamente la misma: documentar nuestro día a día en un tono cercano y coloquial.
¿Para qué sirve el diario personal?
De nosotros depende el uso que demos a nuestro diario. ¿Lo utilizaremos para documentar el viaje de nuestros sueños? ¿Escribiremos un diario para plasmar nuestros pensamientos y emociones? ¿O más bien para llevar un seguimiento de nuestros alumnos en el aula? Sea cual sea el tipo de diario personal que escribamos, lo cierto es que estaremos plasmando nuestro día a día.
Características de un diario íntimo
Antes de empezar un diario, debes tener en cuenta los rasgos definitorios de este tipo de documento. Aunque algunas de las características del diario personal se asemejen a las del cuaderno Bullet Journal, lo cierto es que escribir un diario es un proceso único:
- El diario íntimo está escrito en primera persona del singular, puesto que el autor y narrador coinciden.
- Un diario siempre está escrito en tiempo presente.
- Como ya hemos adelantado, el tono de un diario es cercano y coloquial.
- Puesto que el diario narra el día a día de quien escribe, presenta un estilo subjetivo y fragmentario.
- El autor reflexiona a medida que escribe.
- Aunque optemos por no escribir todos los días, los diarios personales deben hacer un seguimiento de nuestra vida.
Beneficios de escribir un diario personal
Entonces... ¿Escribir un diario personal es bueno? ¡Por supuesto! Y aquí tienes las razones por las que debes hacer un diario de vida:
- El diario personal ayuda a conocernos mejor, puesto que aprovechamos la redacción para reflexionar sobre nuestro día a día. Un diario de vida nos ayuda a ver las experiencias con mayor perspectiva.
- Los diarios nos ayudan a recordar esas vivencias importantes que en unos años podemos haber olvidado.
- Escribir un diario personal contribuye a reducir el estrés mental.
- Gracias a los diarios íntimos aprendemos a gestionar mejor nuestro tiempo libre.